Что происходит на 14 неделе беременности с мамой и малышом

Начало второго триместра - важное событие в жизни женщины. Токсикоз, слабость, головокружение и прочие проблемы остались в прошлом. На 14 неделе беременности организм уже полностью адаптировался к новому состоянию. Живот постепенно увеличивается, а плод внутри подаёт первые признаки жизни. Если прислушаться, можно почувствовать неуверенные движения ручкой или ножкой. Чтобы не навредить крохе, придётся сбалансировать рацион, изменить позу сна и привычки.

Как развивается малыш

У ребёнка уже начинают формироваться важные органы и системы. Внешность приобретает видимые черты: щёки, переносицу, брови. Однако все ещё присутствует тесная связь с организмом матери. Через пуповину плод получает питание и кислород, выводит шлаки и продукты переработки.

14 неделя беременности

Источник: Getty
Отсутствие физической активности на 14 неделе беременности приводит к застою крови, тромбозу

Физические параметры развиваются стремительно. Размер плода сопоставим с яблоком: рост достигает 80-113 мм, а вес — около 25 г. Ребенок прочно закреплён в матке, а околоплодные воды защищают его от механических повреждений. Вероятность выкидыша гораздо ниже, чем ранее.

Другие изменения:

  • запускается дыхательная система, имитируются вдохи и выдохи;
  • созревают лёгкие;
  • появляются суставы, мышцы;
  • движения координируются головным мозгом;
  • формируется хватательный рефлекс;
  • плод реагирует на температуру, голос, яркий свет;
  • тело покрывается волосками;
  • появляются первые эмоции;
  • полноценно работают гипофиз, поджелудочная железа;
  • продолжают формироваться половые признаки;
  • костный мозг производит кровяные клетки.

Слуховое и сенсорное восприятие — ключевые способы общения с внешним миром. Ребёнок слышит голос матери и музыку, чувствует прикосновения и положительный эмоциональный настрой.

Будущая мама

Умиротворение и спокойствие — главные характеристики эмоционального состояния женщины. Токсикоз, раздражительность, приступы паники отходят на второй план. Можно есть практически все продукты. Ограничить стоит только сладкое и выпечку. В норме набор веса не должен превышать 2-3 кг.

Живот постепенно растёт и приобретает округлую форму. Одновременно прибывает количество крови, лимфы, подкожно-жировой клетчатки. На теле появляются родинки, папилломы. Это связано с гормональной перестройкой. После родов новообразования исчезнут.

Типичной проблемой беременности являются кондиломы — бородавки в области влагалища и ануса. При родах они могут вызвать осложнения:

  • закупоривание родовых каналов;
  • разрастание по всей поверхности паха;
  • инфицирование младенца.

Чтобы избежать неприятных последствий, следует обратиться к врачу. Лечение проходит безболезненно и никак не влияет на развитие плода.

Выделения

Выделения в умеренном количестве — нормальное явление на ранних сроках. Они светлые, однородные, с кисловатым запахом. Любые изменения цвета или консистенции говорят о патологических процессах в организме.

Тревожные симптомы:

  • гной из влагалища;
  • творожистые выделения;
  • зуд, покраснение, жжение в паху;
  • неприятный рыбный, гнилостный запах.

Нередко при беременности обостряется кандидоз, кольпит, вульвит. Все эти заболевания требуют немедленного лечения. В запущенной форме они могут привести к заражению плода.

Кровянистые выделения — признак возможного прерывания беременности. Сопровождается тянущей болью внизу живота, дискомфортом, слабостью. Мажущие безболезненные выделения появляются после полового акта или при эрозии шейки матки. Чтобы предотвратить выкидыш и осложнения, следует обследоваться в гинекологии.

Ощущения в животе

Округлившийся живот небольшой, но уже заметный. От пупка до паха может проступать тёмная полоска. Её появление связано с повышенным содержанием меланина. После родов гормональный фон нормализуется и пигментация исчезнет.

В утробе изменения практически не ощущаются. Мало кому удаётся почувствовать перемещение и движения малыша, так как его размеры слишком маленькие.

Дискомфорт, который возникает внизу живота, обычно связан с растяжением связок, гипертонусом матки, патологиями. Сильные схваткообразные, ноющие, внезапные боли представляют риск для здоровья плода.

Анализы и УЗИ

Своими глазами увидеть, что происходит в животе, можно с помощью УЗИ. Параметры, которые оценивает исследование:

  • копчико-теменной размер;
  • рост;
  • поперечный размер головки;
  • окружность головы;
  • окружность живота;
  • длина бёдер;
  • соотношение конечностей.

Дополнительно специалист изучает степень развития всех костей и внутренних органов: стоп, кистей рук, сердца, желудка, мозга, почек, мочевого пузыря, кишечника.

Второй вид исследования — скрининг. Он сочетает в себе биохимический анализ крови по двум маркерам и УЗИ воротничковой зоны. Современная методика позволяет выявить хромосомные отклонения, аномалии развития, врождённые заболевания.

Другие анализы на 14 неделе:

  • ОАК;
  • ОАМ;
  • на СПИД, сифилис, гепатит B;
  • на группу крови и резус-фактор;
  • на ХГЧ;
  • на сахар;
  • мазок из влагалища.

При необходимости назначается анализ на урогенитальные инфекции и гормоны.

Советы и рекомендации

Необходимо скорректировать рацион, режим дня, оптимизировать физические нагрузки и подобрать подходящую одежду и обувь.

  1. Основу питания должны составлять свежие овощи, фрукты, нежирное мясо, рыба, яйца, бобовые и кисломолочные продукты.
  2. Для сохранения биологической активности пищи готовить её следует щадящими способами: на пару или в духовке.
  3. Фастфуд, кофе, алкоголь, маринады, соленья, сладкое, копчёное и тонизирующие напитки под запретом.
  4. Дневной объем жидкости — не менее 2 л. Отдавать предпочтение лучше минеральной воде.
  5. Одежда должна быть лёгкой, удобной, не сдавливающей живот.
  6. Туфли или сапоги на каблуках следует заменить обувью на низком ходу с ортопедической стелькой.
  7. Несколько раз в неделю рекомендуется посещать тренировки для беременных по йоге, пилатесу, аэробике или плаванью.

Для интимной близости с супругом сейчас самое подходящее время. Маленький живот не мешает наслаждаться процессом, а эрогенные зоны становятся более чувствительными к ласкам.

Полноценный сон, здоровое питание и положительные эмоции — залог успешного вынашивания малыша. Не забывайте радовать себя покупками новой одежды, косметики. Даже будучи в положении, женщина должна оставаться красивой и привлекательной.

Также читайте о том, что чувствует женщина на 15 неделе беременности

qwertyiil