Что делать, если новорожденный не спит ночью? Как уложить малыша?

Первые дни жизни морально сложны для грудничка и для мамы. Ситуация усложняется, если новорожденный не спит ночью. Причин отсутствия сна много. Это могут быть как серьезные патологии, так и обычное нарушение режима. В любом случае не помешает проконсультироваться у педиатра.

Причины отсутствия сна

Существуют нормы режима отдыха и бодрствования. В первые месяцы жизни кроха спит до 20 часов в сутки. Но также стоит учитывать характер малыша. Флегматики спят больше, засыпают быстрее. Сангвиники обожают познавать мир, поэтому уложить их бывает тяжело.

новорожденный не спит ночью

Источник: Getty
Часто новорожденный не спит ночью из-за жары в помещении.

Иногда бессонница связана с такими причинами:

  • неврологические нарушения;
  • кишечные колики;
  • дискомфорт;
  • чувство голода;
  • стрессовые ситуации;
  • путаница в смене дня и ночи.

Все эти причины устранимы. В некоторых случаях придется обратиться за помощью к врачу. В первую очередь это касается неврологии. Специалист подскажет, что делать, назначит соответствующее лечение, научит техникам массажа. В остальных ситуациях родители могут справиться самостоятельно.

Как уложить ребенка спать?

Решить проблему можно только выяснив причину ее появления. Важно успокоиться и проанализировать, когда именно малыш начал капризничать, какие факторы повлияли на нарушение режима отдыха.

  • Кишечные колики. Болезненные ощущения в животе появляются с 2-недельного возраста. Обычно колики мучают вечером и ночью. Если причина бессонницы в них, необходимо давать грудничку специальные препараты, назначенные врачом. Облегчить состояние поможет теплая пеленка, приложенная к животу. Днем желательно класть ребенка на животик, так лучше отходят газы.
  • Дискомфорт. Новорожденный может плакать из-за переполненного подгузника, неудобной пижамы или постельного белья. Также его может раздражать чрезмерная жара или сухость в помещении. Устранив все эти факторы, убаюкать ребенка не составит труда.
  • Голод. Если материнское молоко потеряло питательность, малыш может проголодаться и через полчаса после кормежки. Поэтому нужно всегда проверять, хочет ли кроха есть.
  • Путаница во времени суток. Эту проблему можно решить, не зашторивая днем окна и не соблюдая абсолютную тишину. Зато ночью должен гореть только ночник и разговаривать с ребенком нужно шепотом.

Нередко детки не могут уснуть из-за неблагоприятной обстановки в семье. Малыши очень чувствительны к эмоциям родных, особенно мамы. Если мама волнуется, то и ребенку будет тяжело успокоиться и расслабиться. Чтобы новорожденный быстро засыпал, нужно уладить отношения с близкими.

Полезные советы для будущих мам: причины пониженной температуры у ребенка

qwertyiil