Как делать массаж ребенку в 6 месяцев

Массаж ребенку в 6 месяцев может быть рекомендован педиатром по показаниям. С помощью специальных упражнений можно укрепить мышцы спины и брюшного пресса, помочь ребенку начать ползать, сидеть без опоры и координированно двигать конечностями. Делать массаж нужно по специальной методике.

Методика проведения массажа

6-месячному малышу можно делать массаж в домашних условиях, выполнять его нужно в определенной последовательности. Начинать массаж с рук, далее массировать ноги и стопы, затем делать массаж грудной клетки. Далее - массаж живота, затем спины и ягодиц.

массаж ребенку в 6 месяцев

Источник: Getty
Массаж ребенку в 6 месяцев важно делать правильно

Чтобы массаж принес только пользу, важно делать его правильно:

  1. Для массирования рук положить малыша на спину, ногами к себе. Надо дать крохе ваш большой палец, осторожно охватить запястье ребенка безымянным пальцем и мизинцем. Другой рукой поглаживать с легким нажимом руки малыша внутри и снаружи. Массировать от кисти к плечу. Выполнить 5 раз.
  2. Чтобы размять ноги, положить ребенка на спину, зафиксировать его стопы на ладони, ногу немного согнуть в колене. Поглаживать стопу от пальцев к пятке. Выполнить 8 раз. Затем поглаживать заднюю и наружную поверхность ноги, не трогать сустав колена. Далее растирать и разминать голени по бокам и бедра с задней и передней стороны. Эти упражнения повторить 6 раз.
  3. Для массажа груди положить ребенка на спину. Начать с поглаживаний, затем сделать несколько вибрационных движений и снова погладить грудь. Делать поглаживающие круговые движения от ребер к плечам.
  4. Живот массировать круговыми движениями по часовой стрелке. Выполнить 6 раз. Также можно делать встречные движения ладонями вверх-вниз. Выполнить 5 раз.
  5. Массаж спины и ягодиц заключается в чередовании поглаживаний, растираний, разминаний и поколачиваний. Сначала надо несколько раз погладить спину и ягодицы ребенка. Затем кончиками пальцев растереть, потом снова погладить. Ягодицы в конце массажа следует поколачивать подушечками большого пальца. Закончить массаж поглаживающими движениями.

Обычно требуется 10 процедур массажа, чтобы наступило заметное улучшение в развитии ребенка.

Как делать гимнастику

Комплекс гимнастических упражнений дополняет массаж, способствует укреплению мышц и суставов, развитию нервной системы малыша. Вот так проводится гимнастика:

  • начинать нужно с рук, делая обхватывающие движения;
  • сведение и разведение рук;
  • переворот со спины на живот за ноги в обе стороны;
  • поддерживание за обе руки и перевод в положение сидя;
  • круговые движения рук;
  • сгибание ног в коленях;
  • поднятие прямых ног;
  • подъем туловища из положения лежа на животе, чтобы ребенок сел на колени;;
  • стимулирование ползания, подставляя руки к стопам ребенка;
  • мягкое сдавливание грудной клетки с боков на выдохе.

Важно во время упражнений не испугать малыша и не причинить ему дискомфортных ощущений. Время гимнастики не должно превышать 30 минут. Все действия должны сопровождаться речью и улыбкой. Можно рассказывать малышу, что происходит, петь ему или рассказывать веселые стишки.

Читайте также: как проводят выскабливание при замершей беременности

qwertyiil