Как и сколько хранить грудное молоко

Сколько хранится грудное молоко после сцеживания - насущный вопрос для мамочек, вынужденных на время оставить кроху на попечение пап, бабушек, нянь или врачей. От соблюдения температуры и сроков хранения зависит, останется ли натуральный продукт таким же питательным и вкусным.

Выбор тары под грудное молоко

Сцеженное молоко удобнее всего хранить и разогревать в детской посуде: в бутылочке, поильнике, стаканчике, чашке-непроливайке.

сколько хранится грудное молоко

Источник: Getty
В общем отсеке холодильника грудное молоко хранится не более 5 дней

Емкость может быть любой – как стеклянной, так и пластиковой. Важно, чтобы она была герметичной и стерильной. Хорошо, когда на посуде есть измерительная шкала.

Совет. Независимо от того, какую тару вы выберите, укажите на ней дату и время сцеживания молока.

Для заморозки лучше использовать пластиковые контейнеры или полиэтиленовые пакеты. Преимущество первых – возможность многоразового использования. Контейнеры для хранения детского питания не содержат ПВХ, бисфенол, фталаты. Их можно мыть в посудомоечной машине и стерилизовать в микроволновке.

Некоторые модели могут соединяться между собой в блок, что удобно при транспортировке.

Пакеты для хранения молока делают из пищевого материала без бисфенола-А. У них двойные стенки и прочная застежка.

Хранение молока при комнатной температуре и в холодильнике

Мамочка, планирующая отсутствовать менее 4–6 часов, может оставить только что сцеженное молоко на столе. Емкость, в которой оно будет находиться, нужно герметично закрыть и поставить вдали от прямых солнечных лучей. Если в комнате более 26 °C, детское питание лучше хранить в холодильнике, но не в дверце, а в глубине шкафа, над отсеком для овощей. При температуре ниже 4–6 °C молоко сохраняет полезные свойства 4–5 дней, поэтому такой вариант хранения подойдет и на случай длительного отсутствия мамы.

Как правильно заморозить грудное молоко:

  1. Свежесцеженное молоко перелейте в стерильный контейнер или пакет.
  2. Емкость плотно закройте, напишите на ней дату заморозки.
  3. Поместите тару с молоком в холодильный шкаф.
  4. Через 1,5–2 часа переложите емкость в морозилку.

При -20 °C продукт может храниться до полугода и сохранит все ценные вещества при условии правильной разморозки. За 2–8 часов до кормления пакет или контейнер нужно переложить в основной отсек холодильника. Растаявшее молоко переливают в поильник и подогревают. Израсходовать продукт нужно в течение 4 часов. Вновь замораживать молоко нельзя.

И напоследок еще несколько полезных советов. Если у вас мало молока, сцеживайтесь в течение дня. Полученные порции перед смешиванием обязательно охлаждайте. Наполняйте тару на 4/5. Объем жидкости при замораживании увеличивается, а потому полная емкость может треснуть. Охлажденное или замороженное молоко нельзя разогревать в микроволновке, кипятить. Перед употреблением теплый продукт надо слегка взболтать для гомогенности.

Итак, в помещении грудное молоко сохраняется не более 6 часов. В холодильнике его ценный состав и вкусовые свойства остаются изначальными от нескольких дней до полугода.

Читайте также: можно ли ставить горчичники при кашле детям

qwertyiil