Как отучить ребенка от укачивания

Ребенок привык покачиваться, пока находился в утробе матери. Поэтому укачивание нравится новорожденным и помогает им засыпать. Со временем для родителей многочасовое расхаживание с младенцем по квартире становится утомительным. Полезно знать, как отучить ребенка от укачивания с минимальными затратами.

До какого возраста укачивать

Детям до полугода укачивание полезно. Мягкие теплые руки, родной запах, размеренные движения, привычные звуки успокаивают и формируют здоровую привязанность. Родителям приятно качать своего младенца — они испытывают радость и умиленье.

как отучить ребенка от укачивания

Источник: Getty
Со временем маме становится тяжело держать младенца на руках

Когда малыш набирает вес, носить его становится тяжело. Если он привык засыпать только на руках, время отхода ко сну становится испытанием для всей семьи. Больше всех страдает мама — она измучена, у нее нет сил подолгу держать подросшего ребенка.

Не существует официальной цифры, с какого возраста перестать укачивать ребенка. Правильный ответ на этот вопрос — тогда, когда родителям стало невыносимо.

Способы отучить от укачивания

Нужно настроиться, что быстро сделать это не удастся. Приготовьтесь действовать мягко, но решительно. Объясните ребенку, что большие дети засыпают сами в своих кроватях. Вместе выберете и купите постельное белье, одеяло или другие аксессуары для сна.

Каждый вечер совершайте одни и те же действия:

  • За час до сна приглушите свет и звуки во всем доме, двигайтесь медленно.
  • Совершайте ритуалы перед сном: объявление “готовимся спать”, уборка игрушек, купание, ужин.
  • Сначала просто держите малыша на коленях и прижимайте к себе. Ходить по квартире не нужно. Придется сознательно контролировать свои движения, если вы привыкли ребенка покачивать.
  • Уложите его в кроватку и находитесь рядом, поглаживая, держа за ладошку, рассказывая сказку или колыбельную.
  • Дайте ребенку любимую мягкую игрушку подходящего размера, чтобы он ее обнял.
  • Рассказывая сказку, постепенно делайте голос медленным и тихим.

Дети любят привычный порядок вещей. Соблюдение вечернего распорядка поможет настроиться на сон без укачивания.

Чего делать не нужно

Будьте готовы, что ребенку не понравится засыпать в кроватке — он будет протестовать. Родительскую усталость можно понять, но надо понять и состояние ребенка:

  • Не выходите из комнаты, оставляя малыша плачущим в кроватке.
  • Не кричите на него.
  • Не уходите, пока он не заснет.
  • Не ожидайте быстрого результата.

Сначала ребенок будет плакать и проситься на ручки. Возьмите его, успокойте, скажите, что вы рядом и положите опять в кроватку. Так придется повторить несколько раз.

Все дети рано или поздно привыкают засыпать без укачивания. Терпение и твердое решение родителей обязательно принесут результат. Ничего страшного, если у вас не получилось отучить сразу, это нормально. Завтра и послезавтра вы попытаетесь еще.

Читайте также: почему ребенок спит только на руках

qwertyiil