Как правильно надевать и сколько носить бандаж после родов

После успешного окончания родов и появления на свет долгожданного малыша стоит подумать о том, как восстановить здоровье и былую форм мамы. Одна из главных проблем - большой живот, который остается на память о беременности. Бандаж после родов - лучший вариант борьбы с обвисшим животом.

Нужен ли бандаж

Единого мнения о том, нужен ли послеродовой бандаж, не существует. Есть мнения как "за", так и "против" этого предмета гардероба молодой мамы. Дело в том, что процесс родов у каждой женщины индивидуален. Кто-то проходит через естественные роды, а кто-то вынужден испытать на себе особенности кесарева сечения. Только врач способен определить, можно ли использовать бандаж конкретной мамочке или нет.

Бандаж после родов

Источник: Getty
Бандаж после родов

После кесарева сечения этот предмет гардероба может стать неизбежной необходимостью. Без него мама не сможет из-за операционной раны полноценно обеспечивать уход своему малютке. Также бандаж необходим тем, кто испытывает проблемы со спиной.

После кесарева сечения послеродовый бандаж может стать неизбежной необходимостью.

Уже в роддоме акушерки и медсестры могут подсказать женщине не только как ухаживать за малышом, но и как носить бандаж.

Сколько носить бандаж

У каждой женщины свой срок ношения бандажа. Послеродовой пояс обычно используют 1-1,5 месяца. За это время матка должна восстановиться, живот – втянуться. Как скоро это произойдет зависит от индивидуальных особенностей организма. У кого-то матка быстро придет в тонус, а кожа настолько упругая, что быстро подтянется. У кого-то не такие хорошие гены, поэтому носить бандаж придется дольше.

Чтобы побыстрее прийти в дородовую форму, нужно подойти к решению проблемы комплексно. Рекомендуется следующее:

  • носить послеродовой пояс;
  • выполнять специальные упражнения;
  • использовать косметические средства для подтяжки и эластичности кожи.

Если у женщины заживают швы, усердствовать не стоит, можно обойтись одним послеоперационным бандажом. Срок восстановления формы в таком случае увеличится.

Как правильно надевать бандаж

Способ надевания и ношения бандажа во многом зависит от того, какой именно вид вы купите. Существует 3 основных вида послеродовых поясов:

  • универсальный бандаж;
  • бандаж-трусы;
  • бандаж-юбка.

Первый вид относится к числу классических. Это пояс, который можно использовать как во время беременности, так и после рождения малыша. У универсального бандажа есть широкая и узкая часть. Во время беременности широкую часть прикладывайте к спине, а после родов – наоборот, расположите ее у живота.

Второй вид, судя даже по названию, выполнен в форме трусов. Однако по сравнению с любимыми стрингами это очень плотные и закрытые трусы. Иногда такой бандаж выполнен в виде облегающих шортов.

Третий вид похож на универсальный бандаж, только он более широкий, плотно закрывает не только живот, но и бедра.

В целом бандаж – это очень удобный предмет гардероба, если нет противопоказаний, смело надевайте его. Так ваша фигура быстрее примет долгожданные дородовые формы.

Полезные советы для будущих мам: как обрабатывать пупок новорожденного

qwertyiil