Как правильно надевать и сколько носить бандаж после родов

Единого мнения о том, нужен ли послеродовой бандаж, не существует. Есть мнения как "за", так и "против" этого предмета гардероба молодой мамы. Дело в том, что процесс родов у каждой женщины индивидуален. Кто-то проходит через естественные роды, а кто-то вынужден испытать на себе особенности кесарева сечения. Только врач способен определить, можно ли использовать бандаж конкретной мамочке или нет.

После кесарева сечения этот предмет гардероба может стать неизбежной необходимостью. Без него мама не сможет из-за операционной раны полноценно обеспечивать уход своему малютке. Также бандаж необходим тем, кто испытывает проблемы со спиной.

Уже в роддоме акушерки и медсестры могут подсказать женщине не только как ухаживать за малышом, но и как носить бандаж.

У каждой женщины свой срок ношения бандажа. Послеродовой пояс обычно используют 1-1,5 месяца. За это время матка должна восстановиться, живот – втянуться. Как скоро это произойдет зависит от индивидуальных особенностей организма. У кого-то матка быстро придет в тонус, а кожа настолько упругая, что быстро подтянется. У кого-то не такие хорошие гены, поэтому носить бандаж придется дольше.

Чтобы побыстрее прийти в дородовую форму, нужно подойти к решению проблемы комплексно. Рекомендуется следующее:

• носить послеродовой пояс;
• выполнять специальные упражнения;
• использовать косметические средства для подтяжки и эластичности кожи.

Если у женщины заживают швы, усердствовать не стоит, можно обойтись одним послеоперационным бандажом. Срок восстановления формы в таком случае увеличится.

Способ надевания и ношения бандажа во многом зависит от того, какой именно вид вы купите. Существует 3 основных вида послеродовых поясов:

• универсальный бандаж;
• бандаж-трусы;
• бандаж-юбка.

Первый вид относится к числу классических. Это пояс, который можно использовать как во время беременности, так и после рождения малыша. У универсального бандажа есть широкая и узкая часть. Во время беременности широкую часть прикладывайте к спине, а после родов – наоборот, расположите ее у живота.

Второй вид, судя даже по названию, выполнен в форме трусов. Однако по сравнению с любимыми стрингами это очень плотные и закрытые трусы. Иногда такой бандаж выполнен в виде облегающих шортов.

Третий вид похож на универсальный бандаж, только он более широкий, плотно закрывает не только живот, но и бедра.

В целом бандаж – это очень удобный предмет гардероба, если нет противопоказаний, смело надевайте его. Так ваша фигура быстрее примет долгожданные дородовые формы.