Как снять тонус матки при беременности: выбор методов

Вопрос, как снять тонус матки при беременности, должен решаться совместно с акушером-гинекологом, наблюдающим женщину в период вынашивания плода. Методы устранения симптома зависят от срока беременности и степени тяжести его проявлений.

Что делать для облегчения состояния в домашних условиях

Тонус матки представляет собой сокращения, которые ощущаются как ноющие и тянущие боли в нижней части живота. В 1 триместре это напоминает состояние в период менструального кровотечения. Во 2 и 3 триместре тонус выражается окаменением живота. Иногда женщина может снять дискомфорт без приема медикаментозных средств в домашних условиях.

как снять тонус матки при беременности

Источник: Getty
Как снять тонус матки при беременности, зависит от степени его интенсивности

В борьбе с повышенным тонусом помогут справиться народные средства:

  • настойка пустырника;
  • настойка валерианы;
  • травяной чай.

Достаточно 20 капель успокаивающего средства развести в половине стакана воды и выпить перед едой. Чай готовится из листьев мелиссы и мяты с добавлением экстракта пустырника и валерианы.

Нормализовать тонус матки и облегчить состояние беременной поможет специальное упражнение - поза кошки. Нужно опуститься на четвереньки и склонить голову. Затем спина прогибается вниз, а голова медленно поднимается. Во время выполнения упражнения дыхание ровное и глубокое, мышцы максимально расслаблены. Такое положение фиксируется на 5-7 секунд и затем спина поднимается, параллельно с плавным выдохом. Упражнение повторяется несколько раз, после чего беременной нужно прилечь и отдохнуть 1-2 часа. Давление на живот уменшится, тонус снизится.

Для предотвращения гипертонуса женщине рекомендуется:

  • избегать излишних физических нагрузок;
  • обеспечить себе здоровый сон и полноценный отдых;
  • исключить стрессы и волнения;
  • отказаться от вредных привычек;
  • правильно питаться.

Поддержать растущую в объеме матку и тем самым снизить тонус поможет дородовой бандаж. Его начинают носить примерно с 22 недели беременности.

Медицинские препараты

Повышенный тонус матки во время беременности грозит выкидышем и другими нежелательными последствиями для состояния плода. При его сильном и длительном проявлении не обойтись без медикаментозной терапии. При необходимости соблюдается постельный режим.

Женщине назначаются:

  • спазмолитики;
  • гормональные препараты;
  • Магне B6;
  • средства успокаивающего действия.

В качестве спазмолитиков беременным чаще всего назначают таблетки Но-шпа и свечи Папаверин. Препараты витамина Магне B6 необходимы для предотвращения тонуса, сами по себе они не способны быстро воздействовать на мускулатуру матки. Гормональные препараты назначаются, если причиной тонуса явился недостаток прогестерона либо избыток мужских гормонов.

Важно помнить, что самостоятельное применение любых лекарственных средств во время беременности крайне не рекомендуется. Небольшой тонус матки считается нормой, но если возникает угроза для ребенка, женщину госпитализируют.

Читайте также: лечение воспаления десен у детей

qwertyiil