Как восстановиться после кесарева сечения

Как и любое хирургическое вмешательство, операция в родах - процесс непредсказуемый и чреват долгой реабилитацией. Восстановление после кесарева сечения - важный период в жизни роженицы. От нее во многом зависит, сколько продлится реабилитация и удастся ли избежать осложнений.

Ощущения после кесарева

Даже после естественного родоразрешения женщина чувствует болевые ощущения в области матки. Ведь после родов матка - это сплошная рана, которой предстоит длительный процесс сокращения и восстановления. А после оепрации к этой ране добавляется еще и разрез всей брюшной стенки.

Восстановление после кесарева сечения

Источник: Getty
Восстановление после кесарева сечения займет несколько месяцев

Для облегчения состояния роженицы ей прописывают обезболивающие лекарства, которые позволяют снизить болевой синдром. Обычно после выписки из больницы прием препаратов заканчивается, но в отдельных случаях врач продляет курс.

В первые часы после операции врач проведет с женщиной несколько манипуляций:

  • положит на область матки лед;
  • пропишет обьезболивающие, а иногда и антибиотики;
  • назначит введение физиораствора для восполнения потери крови.

Гинеколог также будет настаивать на грудном вскармливании, которое также позволит женщине быстрее восстановиться.

Первые дни после операции

После кесарева сечения женщинам бывает трудно не только вставать с кровати, но и выполнять простейшие действия. Сложности возникают при перевороте со спины на бок, при кашле и чихании. Отзываются эти простые движения внезапной сильной болью. Чтобы облегчить себе жизнь, используйте нехитрые приемы:

  • поворачивайтесь постепенно - согните ноги в коленях, перевесьте на бок сначала бедра и таз, а затем и все туловище;
  • кашляйте, когда ваши швы максимально "закреплены" подушкой или полотенцем, при этом старайтесь слегка втянуть в себя живот.

Перед подъемом с кровати выполняйте легкую гимнастику. Разомните немного руки, ноги, чтобы наладить кровообращение. Не вставайте с кровати резко - можете упасть. Сначала научитесь садиться. Потом встаньте и немного постойте на одном месте. И только потом пытайтесь идти. Первые шаги лучше делать возле какой-нибудь опоры, которая позволит удержаться на ногах.

живот

Источник: Getty
Восстановление после кесарева - непростой период

Ограничения в домашних условиях

Чтобы процесс реабилитации после кесарева сечения не затянулся, нужно в домашних условиях внимательно соблюдать все рекомендации врача. Гинеколог посоветует:

  • избегать чрезмерных физических нагрузок;
  • выполнять несложные упражнения - ходьба, дыхательная гимнастика;
  • носить бандаж для поддержания живота;
  • пить не менее 1.5-2 л чистой воды;
  • минимизировать общение с людьми во избежание инфекций;
  • отложить инмтиную близость до момента полного восстановления.

При любых сомнениях в том, что процесс реабилитации после кесарева сечения проходит нормально, звоните своему врачу. Он может назначить дополнительные исследования и медикаменты. Если шов покраснел, набух - это повод для тревоги и вмешательства врачей. Также нужно сообщать врачу о подозрениях на инфекционные заболевания.

Восстановление после хирургических родов - процесс длительный. Но при грамотном подходе и четком выполнени роженицей всех инструкций кесарево сечение, судя по отзывам, обходится без осложнений.

Полезные советы для будущих мам: когда и как вставать на учет по беременности

qwertyiil