Как вводить прикорм ребенку с 4 месяцев

Прикорм ребенка - важный этап его взросления и развития. Ребенок, который уже готов пробовать пищу со взрослого стола, быстрее набирает вес, получает больше витаминов и микроэлементов, однако спешить с введением новой пищи не следует. Существует специальная схема прикорма с 4 месяцев.

Когда и как начинать

Педиатры сходятся во мнении, что если малыш находится на грудном вскармливании, то прикорм лучше начать с 6 месяцев, а деткам, которые питаются смесью, можно предлагать продукты взрослого стола уже с 4 месяцев.

схема прикорма с 4 месяцев

Источник: Getty
Cхема прикорма с 4 месяцев работает только если малыш проявил пищевой интерес

Недоношенные дети также нуждаются в прикорме с 4 месячного возраста, ведь им нужно быстрее набраться сил.

Сроки, конечно, условные, необходимо пронаблюдать за ребенком, чтобы понять, готов ли он сам, нужен ли ему прикорм. Обратите внимание на следующие признаки:

  • Пищевой интерес. Если малыш внимательно следит за взрослыми, когда они едят, провожает взглядом каждую их ложку, пытается тянуться ручками к еде, значит, интерес есть.
  • Недоедание. Если ребенок на грудном вскармливании выпивает за одно кормление молоко из обеих грудей матери и при этом недовольно плачет, ему явно не хватает этой порции и требуется докорм. То же самое и с детьми на искусственном вскармливании: если они съедают положенную им по возрасту порцию смеси, но плачут от голода, нужно вводить прикорм.
  • Если ребенок не набрал необходимую норму веса – это повод ввести прикорм. Нормой считается удвоение массы тела ребенка к 4 месяцам относительно его массы при рождении.
  • Авитаминоз, рахит и другие проявления недостатка витаминов и микроэлементов требуют дополнительного питания.

Как говорит врач Комаровский, начинать прикорм насильно, если ребенок еще не готов, нельзя. Нормы условны, если малыш отталкивает ложку, стоит подождать 2-3 недели.

Как вводить прикорм

Как и любое нововведение, прикорм нужно начинать плавно.

Главные правила здорового и правильного прикорма:

  • Начинать необходимо всегда с одного продукта. Рекомендуется сперва вводить овощи - кабачок, цветную капусту, тыкву.
  • После введения продукта нужно следить за реакцией малыша в течение недели: нет ли диареи или высыпаний на коже.
  • Продукт нужно тщательно измельчить, пюрировать, можно вначале разбавлять его грудным молоком.
  • Кормить ребенка нужно с ложечки и в первый раз давать не больше 2-3 чайных ложек продукта.
  • Пища не должна быть соленой или искусственно подслащенной.

Если введение первого продукта прошло успешно, можно раз в неделю пробовать новый. После овощей рекомендуют включать в меню каши, состоящие только из одного вида крупы: рисовую, гречневую, геркулесовую, затем фруктовые пюре.

После того, как малыш съест порцию своего прикорма, его можно допоить грудным молоком или смесью.

Можно первое время расписать схему прикорма по дням, чтобы помнить, когда и какой продукт съел малыш.

Главное при введении прикорма – неспешность и отслеживание возможных реакций. При адекватной схеме малыш уже через 2-3 месяца начинает полноценно питаться и лучше развиваться.

Также интересно почитать: как вводить каши на молоке при грудном вскармливании

qwertyiil