Как выбрать, надевать и носить дородовый бандаж

Бандаж для беременных - вещь, которая необходима каждой женщине в положении. Это приспособление эффективно поддерживает позвоночник и растущий живот, помогая чувствовать себя более комфортно.

Как выбрать

бандаж для беременных

Источник: Getty
Бандаж важен во 2 и 3 триместрах

Бандаж обычно советует врач, ведущий беременность или же женщина может самостоятельно приобрести его, если чувствует в этом потребность.

Покупать необходимо именно дородовый бандаж, поскольку он отличается по своим задачам от послеродового. Существуют также модели, объединяющие в себе до- и послеродовый бандаж, необходимо их лишь перевернуть другой стороной и сильнее затянуть.

Выбирать бандаж необходимо исходя из своих параметров. Лучше заранее измерить объемы бедер и животика. В специализированном магазине или аптеке, если есть возможность, нужно примерить бандаж, чтобы не ошибиться с размером.

В идеале это приспособление должно мягко поддерживать спину и живот, ни в коем случае не пережимать живот и не впиваться в кожу.

Существует 2 стандартных типа бандажа:

  • бандаж-пояс;
  • бандаж-трусы.

Оба варианта очень удобны. Бандаж-трусы следует покупать на размер больше своего обычного белья. Оба изделия должны быть из натуральной ткани, чтобы тело могло дышать.

Как надевать и как носить

Когда начинать использовать бандаж каждая женщина решает сама, если только нет каких-то прямых медицинских показания. Обычно это происходит с 24 недели. Однако есть ряд случаев, когда рекомендуется его надевать уже с 14-16 недели:

  • многоплодная беременность;
  • имеющееся в анамнезе кесарево сечение;
  • 3 или последующие беременности по счету;
  • ослабленные мышцы пресса;
  • проблемы с позвоночником;
  • многоводие;
  • угроза выкидыша;
  • большой вес плода.

Бандаж хорошо помогает разгрузить спину и облегчить состояние тем женщинам, которые работают до последних неделей беременности или вынуждены долгое время проводить на ногах.

Врач, ведущий беременность, может порекомендовать оптимальное количество часов, в течение которых следует применять поддерживающий бандаж. Обычно его надевают с утра и используют до вечера с некоторыми промежутками отдыха от него. Рекомендуется снимать его или максимально ослаблять каждые 3 часа, это необходимо для нормального кровообращения.

Надевать бандаж лучше в горизонтальном положении прямо с утра, еще лежа в постели. Если это пояс с лентой, необходимо зафиксировать его так, чтобы не было чувства перетянутости. Когда женщина примет вертикальную позицию, она увидит, что при правильно применяемом бандаже он будет располагаться в надлобковой области и аккуратно поддерживать живот снизу. Со стороны спины он должен закрывать большую часть поясницы, при этом возникает чувство удобства, от того что мышцы поддерживаются.

Если в вертикальном положении возникает чувство дискомфорта, следует немного ослабить бандаж. Важный момент: он не должен просто охватывать живот как пояс или болтаться. Функция его именно поддерживать, поэтому затягивать слишком слабо пояс тоже не нужно. В тоже время нужно следить чтобы бандаж проходил именно под животом и не перетягивал его.

Бандаж-трусы – универсальное приспособление, которое удобнее использовать. Несмотря на его название, он не заменяет собой нижнее белье и в целях гигиены он носится поверх обычного белья. Бандаж-трусы поддерживает живот снизу, но в тоже время в него полностью помещается весь животик беременной, что создает чувство дополнительного комфорта.

Противопоказаний для ношения бандажа в основном нет. К таковым можно отнести лишь аллергическую реакцию на материал, либо поперечное предлежание плода.

Бандаж не только эффективно поддерживает спину и растущий живот, но и обеспечивает профилактику растяжек на коже. При ношении бандажа родившие женщины быстрее приходят в форму, поскольку их брюшные мышцы постоянно поддерживались.

qwertyiil