Можно ли детям смотреть телевизор до и после года

На вопрос, можно ли детям смотреть телевизор, педиатры дают однозначный ответ: пока ребенку не исполнится 2-3 года - нельзя. По достижении необходимого возраста малыш не должен проводить перед экраном более часа в день. Существуют и другие важные ограничения, позволяющие сохранить здоровье ребенка и уберечь его от телемании.

Почему детям до года не стоит смотреть телевизор

Для многих мам просмотр любимых передач и сериалов становится единственной отдушиной в круговороте забот о малыше. Иногда телевизор работает с утра до вечера, создавая звуковой фон. Однако новорожденный на него никак не реагирует, ведь его слух пока не сформирован.

можно ли детям смотреть телевизор

Источник: Getty
Детям нельзя смотреть телевизор на расстоянии менее 3 метров

С 3 месяцев кроха слышит достаточно хорошо, поэтому поворачивает голову в сторону источника звука, различает картинки, находящиеся на расстоянии до 3 м. Седьмой-восьмой месяц характеризуется тем, что зрение ребенка становится таким же, как у взрослого. Карапуз не способен пока надолго сконцентрироваться, но может добраться до интересующего объекта ползком.

Важно! Пока ребенок бодрствует, старайтесь не включать телевизор в его присутствии.

Просмотр мультиков в раннем возрасте способствует снижению остроты зрения, так как крохе приходится напрягать глаза. Из-за редкого моргания может пересыхать слизистая.

Доказано, что дети, подолгу сидящие у экрана, позже начинают говорить. У них чаще развивается синдром дефицита внимания и гиперактивности. Телемания неизменно приводит к снижению двигательной активности и, как следствие, детскому ожирению.

Правила просмотра телевизора старшими детьми

До 4 лет малышей привлекает лишь движение на экране. Особенно им нравится динамичная, хорошо запоминающаяся благодаря музыке и кратким фразам реклама. В среднем дошкольном возрасте у детей появляются любимые передачи и мультики, герои как образцы для подражания. Ребята старше 7 уже отделяют фантазии от реальности.

Ближе к 10 годам на первый план выходит содержание передач. В подростковом возрасте интерес к телевидению, как правило, снижается.

Основные советы родителям:

  • Ребенок во время просмотра должен находиться не ближе чем в 3 м от телевизора.
  • Следите, чтобы 3-5-летние малыши проводили перед экраном не более часа, старшие дети – не более 2 часов.
  • Комната, в которой дети смотрят мультики, должна быть хорошо освещена.
  • Через каждые 20 минут просмотра просите ребенка на 20 секунд переводить взгляд с телевизора на какой-нибудь предмет в окне, находящийся на расстоянии 20 м.
  • Смотрите телевизор вместе с малышом, комментируйте происходящее на экране, обсуждайте увиденное после просмотра.

Важно учитывать и содержание контента. Предлагаемые ребенку передачи должны быть качественными, интересными, познавательными, соответствующими возрасту. Совсем маленьких малышей желательно ограждать от рекламы. Детям постарше можно объяснить, зачем существуют рекламные ролики. Выпуски новостей не рекомендованы к просмотру ребятам младше 8. Подросткам после 16 можно смотреть некоторые эротические фильмы.

Итак, телевизор не должен заменять родителей, особенно когда речь идет о годовалых детях. Без вреда для здоровья перед экраном можно проводить не более 2 часов в день.

Читайте также: можно ли есть огурцы при грудном вскармливании

qwertyiil