Нормальный рост ребенка в 4 года: формула и правила измерения

Основной показатель физического развития - рост ребенка в 4 года. Он может быть маленьким, большим или нормальным. Для определения используется специальная формула или параметры, установленные ВОЗ. Чтобы сравнить показатель с реальными данными, необходимо измерить рост малыша с помощью шкалы или ростомера.

Каким должен быть рост

Норма роста определяется при учёте различных факторов: генетики, национальности, индивидуальных особенностей, образа жизни. Например, некоторые виды спорта положительно влияют на динамику и способствуют прибавке сантиметров. В это же время неактивные дети оказываются гораздо ниже своих сверстников.

рост ребенка в 4 года

Источник: Getty
Рост ребенка в 4 года сопровождается освоением пространства и умением руководить телом

На рост влияет пол ребёнка. Показатели для мальчика (в см):

  • очень низкий — меньше 93,2;
  • низкий — 93,2-95,5;
  • ниже среднего — 95,5-98,3;
  • средний — 98,3-105,5;
  • выше среднего — 105,5-108;
  • высокий — 108-110,6;
  • очень высокий — более 110,6.

Показатели для девочки (в см):

  • очень низкий — меньше 94;
  • низкий — 94-96,1;
  • ниже среднего — 96,1-98,5;
  • средний — 98,5-104,1;
  • выше среднего — 104,1-106,9;
  • высокий — 106,9-109,7;
  • очень высокий — более 109,7.

Далее до 5 лет прибавка составляет 6-8 см, а затем ежегодно — 5-6 см. Скачки прекращаются к концу полового созревания.

Как вычислить и измерить рост

Для малышей до 4 лет рост рассчитывается по формуле: 100 - 8*(4 - N); после пересечения этого возрастного рубежа формула меняется: 100 + 6*(N - 4), где N —возраст ребенка. Полученное значение необходимо сверить с реальными данными. Техника измерения:

  1. Снимите с ребенка носки, туфли, головной убор и украшения на волосах.
  2. Подведите чадо к вертикальному штативу и поверните спиной к шкале. Руки должны быть вытянуты по швам, плечи на одном уровне, а пятки плотно прилегать к основанию установки.
  3. Зафиксируйте голову, чтобы глаза и ушные раковины находились на одной горизонтали.
  4. Свободной рукой опустите планку к макушке и прижмите к волосам.
  5. Попросите малыша сделать глубокий вдох и выдохнуть.
  6. Снимите точные показания без округлений.

Повторяйте процедуру измерения роста каждые полгода до 7 лет включительно.

Слишком низкий или высокий рост — признак гормонального нарушения. Для выявления причины проблемы обратитесь к эндокринологу и сдайте назначенные анализы. Со своей стороны позаботьтесь о правильном и сбалансированном рационе для ребенка и регулярных спортивных нагрузках. При низких показателях полезно заниматься плаванием, прыжками, выполнять упражнения на турнике.

qwertyiil