Планирование беременности после замирания плода: анализы, обследования, рекомендации

Замершая беременность - остановка в развитии плода и его гибель в утробе. Чаще всего это случается на ранних сроках (до 13 недели). Для матери диагноз является серьёзной психологической травмой. Чтобы решиться на повторное зачатие, необходимо знать, как правильно планировать беременность после замершей беременности.

Восстановление организма

Изначально матери следует смириться с потерей плода. Оставшиеся силы рекомендуется потратить на восстановление собственного организма. Качественное лечение поможет вновь забеременеть и ощутить себя мамой.

беременность после замершей беременности

Источник: Getty
Здоровый образ жизни ускорит наступление беременности после замершей беременности

Первый этап — очищение матки от плода. Для этого существует несколько вариантов:

  1. Естественный. На ранних стадиях случается выкидыш. Плод выходит вместе с менструацией или выделениями.
  2. Медикаментозный. На ранних сроках беременности назначаются специальные препараты, способствующие выкидышу.
  3. Хирургический. При беременности свыше 8 недель удаление производится с помощью вакуумного отсоса.

Через 2-3 недели проводится УЗИ. Если в матке остались частицы плода, назначают выскабливание.

Планирование беременности

Следующий шаг к новой беременности — медико-гинекологическое обследование. На основе полученных данных врач определит причину замирания. К ним относятся:

  • гормональные нарушения;
  • инфекционные заболевания;
  • ЗППП;
  • вредные привычки;
  • отрицательный резус-фактор;
  • заболевания внутренних органов.

Если результаты анализов в норме, в дополнительном лечении нет необходимости. Благоприятный срок для зачатия наступает через 6 месяцев. Однако медицинской практике известны случаи, когда тест показывал положительный ответ уже через 2-3 месяца.

Профилактика замершей беременности

Пока следующая беременность в планах, самое время укрепить иммунитет матери. Это поможет избежать печального опыта в будущем. Рекомендации по профилактике замирания:

  1. Откажитесь от вредных привычек: курения, чрезмерного употребления алкоголя и др.
  2. Питайтесь правильно и сбалансировано. Наполните рацион свежими фруктами, овощами, ягодами. Они богаты витаминами, минералами, клетчаткой и антиоксидантами.
  3. Занимайтесь спортом: пилатесом, йогой, плаванием.
  4. Регулярно сдавайте анализы на гормоны, посещайте гинеколога.
  5. Сделайте прививки против опасных инфекционных и вирусных болезней.
  6. Протестируйте генетическую совместимость с партнёром.

Не забывайте о положительных эмоциях и позитивном настрое. Встречайтесь с близкими, посещайте кружки по интересам и чаще гуляйте на свежем воздухе.

Замирание беременности — негативный опыт, из которого следует извлечь максимум пользы. Устраните все ошибки и продолжайте попытки зачатия.

Также интересно почитать: что такое внутриматочная спираль

qwertyiil