Почему у ребенка болит голова: основные причины и рекомендации

Головными болями одинаково часто страдают дети любого возраста. Тревожный симптом свидетельствует о скрытом заболевании или травме. Чтобы выяснить, почему у ребенка болит голова, тщательно проанализируйте все показатели: частоту, характер ощущений, локализацию. Затем окажите малышу первую помощь и обеспечьте покой.

Причины головных болей у детей

Приступы головной боли связаны с нарушением кровообращения, недостатком кислорода, неправильным питанием, неврологическими проблемами и травмами головы. Также на самочувствие влияют внешние факторы, к которым относятся шумы, осадки, температурный режим и магнитные бури.

почему у ребенка болит голова

Источник: Getty
Обследование у базовых врачей поможет выяснить, почему у ребенка болит голова

Рассмотрим причины головных болей у детей подробнее:

  1. Сосудистые нарушения. Сильные скачки давления способствуют сужению сосудов и со временем вызывают гипертоническую болезнь. Боли возникают 3-5 раз в месяц, на запущенных стадиях — до 10 раз.
  2. Неправильное питание. Употребление в пищу некачественных мясных и молочных продуктов, орехов, дрожжей плохо усваивается у детей до 5 лет. Пищевые добавки и консерванты вызывают резкое ухудшение состояния. Наряду с головными болями в юном организме наблюдаются расстройство желудка, скачки уровня сахара и давления.
  3. Мигрень. Когда происходят приступы, у ребёнка болит лоб, появляется головокружение и тошнота, лопаются сосуды. Чаще всего от пульсирующей боли страдает только определённая зона. Проблема передаётся по материнской генетической линии и связана с недостатком серотонина (гормона радости).
  4. Неврологические проблемы. Болевые ощущения имеют интервальный характер. Они появляются резко и длятся короткое время. При чихании, кашле и резких поворотах головы дискомфорт усиливается. Первопричиной являются простудные заболевания, инфекции, нарушения работы шейных позвонков, поражение тройничного нерва.
  5. Травмы. Головная боль появляется сразу после падения или сильного удара. Параллельные симптомы: потемнение в глазах, плач, отёки, гематомы. Сотрясение сопровождается головокружением, рвотой и требует незамедлительной врачебной помощи.
  6. Психологические проблемы. Постоянный стресс, страх, перенапряжение и умственные нагрузки негативно сказываются на здоровье ребёнка. Боль по этой причине имеет монотонный и продолжительный характер.
  7. Внешние факторы. Головные боли у ребёнка без температуры спровоцированы ярким светом, недостатком свежего воздуха, шумом или погодой. Груднички выражают дискомфорт через плач, резкие повороты головы, битье головой о подушку. У наиболее чувствительных появляются судороги.

Большинство головных болей никак не связаны с их локализацией. Регулярные приступы стоит рассматривать как сигнал о вялотекущих инфекционных заболеваниях или поражениях внутренних органов.

Первая помощь

При первых симптомах головной боли ребёнку следует обеспечить покой и постельный режим. Полезно периодически проветривать помещение, чтобы мозг насытился кислородом. Также для облегчения состояния малыша используйте средства:

  • прохладный влажный компресс на лоб;
  • валик для шеи;
  • точечный массаж лба и затылка;
  • зелёный чай;
  • отвар мяты, зверобоя.

Если у ребёнка повысилась температура, появились провалы в памяти, головокружение или рвота, срочно вызывайте скорую помощь. Такие симптомы связаны с острыми инфекционными заболеваниями, серьёзными травмами или являются последствиями хронических заболеваний.

Народные средства

Головные боли у ребёнка, вызванные переутомлением, внешними факторами или психологическими проблемами не опасны для здоровья. Самые эффективные средства для домашнего применения:

  1. Стакан тёплой воды — простое, но действенное лекарство. Жидкость снимаем спазм сосудов и делает кровь более жидкой.
  2. Выдавленный чеснок. Приложите кашицу к вискам ребёнка, чтобы быстро убрать боль в области лба и висков.
  3. Капустные листья. Приложите охлаждённые листья к вискам и макушке.
  4. Сок свёклы. Смочите ватные диски жидкостью и приложите к ушам. Уже через 2-3 минуты боль утихнет.

Если причина головной боли - недостаток питания, нормализуйте рацион ребёнка. Готовьте блюда из овощей, зелени, бобовых, каш, нежирного мяса и рыбы. Также следите за тем, чтобы малыш выпивал достаточное количество минеральной воды.

Народные рецепты от головных болей — вспомогательные средства для основного лечения. Отнеситесь к симптоматике серьёзно и обязательно покажите ребёнка специалисту. При необходимости сдайте анализы и пройдите обследование.

qwertyiil