Ребенок грызет ногти: как избавиться от вредной привычки

Впервые заметив, что ребенок грызет ногти, родители напрасно не придают этому значения. Пагубная привычка формируется за 21 день и избавиться от неё бывает очень сложно. Регулярное повреждение ногтевой пластины чревато попаданием инфекции, нагноением. Чтобы решить проблему, необходимо искать индивидуальный подход к чаду, в крайнем случае - обращаться к психологу.

Почему нельзя грызть ногти

Привычка кусать ногти — небезопасное занятие. Во время каждого укуса повреждается ногтевое ложе и кожа вокруг. Через полученные ранки в организм легко может проникнуть инфекция или вредоносная бактерия. При отсутствии лечения поражённая область воспаляется, выделяет гной.

ребенок грызет ногти

Источник: Getty
Если ребенок часто грызет ногти, у него может развиваться невроз, психическое расстройство

Ещё один способ заражения — через ротовую полость. На грязных руках обитают возбудители различных заболеваний. Среди них:

  • дизентерия;
  • холера;
  • гепатит A;
  • сальмонеллез;
  • грипп;
  • ОРВИ;
  • глисты.

На момент борьбы с привычкой стоит обязательно научить ребенка пользоваться антисептиком и чаще мыть руки.

Причины

Согласно исследованиям, привычка грызть ногти появляется в возрасте 7-10 лет. Среди подростков эта проблема выявляется у 45% детей. Основные причины:

  1. Стресс. Моральное давление в садике и школе, излишний контроль со стороны родителей, личные страхи и переживания способствуют развитию депрессии.
  2. Копирование поведения. Ребёнок быстро перенимает плохие привычки от окружающих и родителей.
  3. Агрессия. Чувство прогрессирует на фоне заниженной самооценки, низкой успеваемости, неудач.
  4. Физиология. Ногти слоятся, ломаются и задираются по краям. Это доставляет неудобства ребёнку.

Во всех остальных случаях источником проблемы является обычная скука. Найдите ему занятие по душе, которое заставит забыть о ногтях.

Что делать

Избавление от вредной привычки должно проходить в комфортных для ребёнка условиях. Критика, наказания, запреты — неприемлемые способы влияния. Эффективные психологические приёмы:

  1. Не ругайте и не акцентируйте внимание на ногтях.
  2. Устраивайте сеансы ароматерапии. Успокаивающим действием обладают ванны на основе лаванды, мелиссы, мяты.
  3. Перед сном давайте тёплое молоко с мёдом, травяной чай.
  4. Научите ребенка спокойно реагировать на стрессовые ситуации в школе, во дворе. Например, считать до 10 и глубоко дышать.
  5. Регулярно подстригайте ногти, удаляйте кутикулу и заусенцы.
  6. Заметив попытку грызть ногти, отвлеките малыша разговором или дайте поручение.

Не забывайте проявлять ласку и заботу. Ежедневные поцелуи и объятья без повода укрепят эмоциональную связь. Ребёнок почувствует поддержку, научится доверять свои переживания и тайны.

Если ни один из способов не помог и малыш ещё больше замкнулся в себе, обратитесь к специалисту. Как отучить от привычки грызть ногти, знают психолог, психотерапевт. При запущенных стадиях невроза, депрессии применяется медикаментозное лечение. Врач назначает успокаивающие чаи, гомеопатические препараты. Дозировка рассчитывается индивидуально.

Также рекомендуем почитать: что делать, если ребенок кашляет по ночам

qwertyiil