Симптомы трёх стадий симфизита при беременности

Симфизит при беременности диагностируют, когда появляются неприятные ощущения в лобке. Если игнорировать первые признаки, в дальнейшем женщина испытывает сильный дискомфорт, боли.

Симптомы

Симфиз – это волокнисто-хрящевое соединение костей, которое прикрепляется к ним связками, внутри – щелевидная полость с суставной жидкостью. О симфизите говорят, когда на этом участке начинаются патологические изменения: воспаления, отёки, размягчения, в тяжёлых случаях разрывы. При беременности растягивается и становится подвижным лонное сочленение между лобковыми костями. Это естественное явление, так организм готовится к родам.

Симфизит при беременности

Источник: Getty
Диагноз симфизит при беременности ставят, когда растяжение лонного соединения превышает норму, 5 мм.

Точные причины развития лобкового симфизита не установлены. Чаще медики называют 2 провоцирующих фактора: недостаток кальция и избыточное количество гормона релаксина. Он вырабатывается для размягчения связок с приближением родов. Также в группе риска женщины, перенёсшие травмы и воспаления костей таза.

Врачи различают 3 степени сифизита:

  • На 1 стадии лонное сочленение растягивается на 5–9 мм. В области лобка появляются тянущие боли, возникает тяжесть внизу живота после ходьбы, при подъёме по лестнице. Ткани в лобковой зоне отекают.
  • На 2 стадии расстояние увеличивается до 10–19 мм. Боли не прекращаются в состоянии покоя, при движении усиливаются. Тяжесть внизу живота ощущается постоянно, но проходит в лежачем положении. Отёк лобка становится обширнее.
  • На 3 стадии промежуток между костями увеличивается до 2 см и более. Боль при движении становиться резкой, отдаёт прострелами в ногу. Ощущение тяжести сопровождает женщину круглосуточно в любом положении. Отёк в лобковой зоне расширяется, при надавливании на месте поражения слышны щелчки.

Симфизит не угрожает развитию и жизни плода, на 1 стадии неопасен для женщины. Она способна родить естественным путём. На 2 и 3 стадии возникает риск разрыва лонного соединения, врачи настаивают на кесаревом сечении.

Что делать

Диагностика симфизита включает пальпацию и УЗИ. Терапия направлена на облегчение состояния женщины, замедление дальнейшего растяжения лонного соединения. При симфизите врачи советуют носить бандаж, он поддерживает таз и препятствует расхождению костей. Физические нагрузки противопоказаны, за исключением лечебной гимнастики. Она помогает укрепить мышцы таза, бёдер, поясницы, приостанавливает растяжение костного сочленения.

Симптомы

Источник: Getty
Лечебная гимнастика облегчает симптомы симфизита.

Полезно выполнять следующие упражнения:

  • Лечь спиной на пол, согнуть ноги и поместить ступни вплотную к ягодицам. Плавно развести колени, задержаться на 3 секунды, вернуться в начальное положение. Так повторить 8 раз.
  • Лечь на спину и поставить ступни так, чтобы икры разместились на 90 градусов к полу. Потом медленно приподнять таз на 3–5 см, плавно вернуться в прежнее положение. Задержаться на 3 секунды, когда копчик коснётся поверхности, потом опуститься на пол. Повторять 5 раз.
  • Встать на колени и опереться ладонями в пол, чтобы спина оказалась ровной и расслабленной. Медленно выгнуть позвоночник, ягодицы и голова при этом опускаются, вернуться в начальную позицию. Повторять 3 раза.
  • Сесть на стул, разместить между коленями мяч и сжимать его 5–6 раз.

Лечебную гимнастику рекомендуют делать ежедневно по 4–5 раз. Самочувствие улучшается после плавания, а ухудшается, если сидеть, стоять в одном положении или ходить больше часа подряд. После родов лонное сочленение становится неподвижным, кости принимают прежнее положение, пропадает боль, отёки.

При первых признаках симфизита важно сообщить об этом врачу, чтобы он выявил патологию на ранней стадии и назначил терапию для предотвращения дальнейшего растяжения лонного сочленения.

Также интересно почитать: симптомы цитомегаловируса у детей

qwertyiil