Стоит ли бить тревогу, если ребёнок стонет во сне

Спокойный и крепкий сон - залог здоровья малыша. Поэтому молодых родителей зачастую пугает ситуация, когда ребёнок стонет во сне. На самом деле такое поведение просто объяснить.

Беспокойный сон грудничков

Новорожденные детки способны видеть сновидения так же, как и взрослые. Поведение крохи во время сна напрямую зависит от качества и сюжета его ночных грёз. Малыш будет улыбаться, если увидит во сне маму или любимую игрушку. Неприятные сновидения, наоборот, делают ребёнка тревожным, провоцируют всхлипы и стоны.

ребенок стонет во сне

Источник: Getty
Новорожденный ребенок стонет во сне и ворочается, если видит кошмарные сновидения.

Однако поводом для беспокойства детей во сне становятся не только сюжеты сновидений. Педиатры выделяют и другие причины:

  1. Кроха адаптируется к внешнему миру. Окружающая среда значительно отличается от привычной атмосферы в утробе матери. Грудничков волнуют новые ощущения, температура воздуха, непривычные запахи и звуки.
  2. Режутся зубки. Сложно спать спокойно, когда что-то болит. Прорезывание зубов – это не патология. Однако этот процесс всё-таки достаточно мучителен для малышей.
  3. Беспокоят колики. Новорождённый ребёнок еще не способен самостоятельно избавляться от газов. Их скопление в кишечнике мешает крохе спать спокойно.
  4. Малыш родился раньше срока. Недоношенные детки чаще других склонны к беспокойству во время сна. Это состояние обусловлено незавершенным внутриутробным развитием. Таким крохам сложнее привыкать к условиям окружающей среды.

Пережитые за день эмоции также влияют на качество сна крохи.

Почему плохо спят дети от 1 до 3 лет?

Беспокойно спать ночью могут не только новорождённые малыши, но и детки постарше. Это объясняется рядом факторов:

  1. Ребёнок сильно переутомился. Дети первых 3 лет жизни не могут контролировать длительность своей двигательной активности. К концу дня мышцы тела перенапрягаются и болят. Из-за этого малыши стонут во сне.
  2. Влияют яркие впечатления. В течение дня кроха испытывает сильные эмоции при знакомстве с новыми людьми и вещами, в процессе приобретения новых знаний.
  3. Появляются первые детские страхи. События, которым малыш не находит объяснения, зачастую пугают его. Это состояние свойственно многим детям дошкольного возраста.

Ребенок до 3 лет уже чувствует эмоциональное напряжение в семье. Из-за постоянных ссор он также может спать беспокойно.

Сон – самое важное время в жизни малыша. Именно во сне он растёт и набирается сил. Адаптация ребёнка к внешнему миру, прорезывание зубов и пережитые за день эмоции часто становятся причиной его беспокойства во сне. Однако при отсутствии патологии у здорового малыша этот процесс быстро приходит в норму.

qwertyiil