Токсикоз при беременности: рвота и тошнота

Общее ухудшение состояния организма под воздействием токсинов называют токсикозом. Характерные симптомы — тошнота, выделение рвотных масс, головокружение. На поздних сроках (на 2-3 триместре) патология прогрессирует в гестоз и поражает почки, сосуды, головной мозг.

Самые распространённые мифы о токсикозе:

1. Приступы случаются только утром.
2. Прекращается до начала 2 триместра.
3. Появляется при нежеланной беременности.

На самом деле расстройство протекает в каждом случае индивидуально. У одних рвота не наблюдается вообще, другие мучаются от неё все 9 месяцев. После 35 лет приступы зачастую сильнее и продолжительнее.

Токсикоз — реакция женского организма на гормональную перестройку. Обычно приступы происходят по утрам вместе со слюноотделением. Также спровоцировать рвоту могут блюда или продукты со специфических запахом, вкусом. К ним относятся:

• жареное;
• острое;
• копчёное;
• соленья.

Чувство дискомфорта преследует беременную в течение всего дня. Однако американские учёные выяснили, что рвота на ранних сроках повышает шансы на благополучное вынашивание и снижает риск выкидыша.

Различают несколько стадий токсикоза. Самая лёгкая характеризуется опорожнением желудка до 4 раз в сутки. Проблема не оказывает серьёзного влияния на здоровье матери и ребёнка. Обращаться за медицинской помощью нужно при симптомах:

• рвота более 6 раз в сутки;
• потеря в весе свыше 3 кг за 14 дней;
• изменение цвета мочи;
• продолжительное чувство жажды;
• пересыхание слизистых оболочек;
• заторможенная реакция;
• усталость;
• потеря сознания;
• запах ацетона во рту;
• пониженное артериальное давление;
• повышение температуры тела;
• учащённое сердцебиение.

После осмотра назначается стационарное лечение. Беременной внутривенно вводят препараты против интоксикации и обезвоживания.

Эффективные способы облегчить своё состояние и предотвратить рвоту:

1. Сразу после пробуждения съешьте несколько крекеров или хлебных сухариков.
2. Пейте достаточное количество воды, чтобы не было обезвоживания.
3. Ешьте часто, но понемногу. Отдавайте предпочтение свежим фруктам, овощам, нежирной рыбе, курице.
4. На обед готовьте лёгкие супы и бульоны.
5. При возникновении тошноты рассасывайте кубик льда.

В качестве ароматерапии подойдут цитрусовые ароматы: лимон, имбирь, грейпфрут. Зажгите ароматические свечи, капайте на одежду эфирные масла, пейте чай с имбирём и лимоном.

В борьбе с токсикозом важно постоянно восполнять запас влаги в организме и исключить неприятные продукты из рациона. Помните, что это явление временное и очень скоро можно будет сполна насладиться материнством.